12 очень вкусных блюд, которые можно приготовить с орехами

Орехи — это источник силы и энергии. В их составе присутствуют ценные витамины А и Е, полезные жиры, антиоксиданты. Они укрепляют иммунитет и повышают защитные силы человека. 

Небольшой горсти орехов в сутки вполне достаточно, чтобы насытить организм этими питательными веществами. Орехи станут прекрасным перекусом в течение дня и восстановят силы, но можно использовать их не только в качестве снэка. 

Добавьте в свой рацион еще больше орехов. Мы составили подборку из 12 крутых рецептов, которые вам точно понравятся. 

Орехи — это важный ингредиент многих изысканных блюд. В выходной день, например, можно побаловать себя маффинами с козьим сыром и орехами. Ингредиенты в этом рецепте просто бесподобно сочетаются друг с другом. Маффины станут самым настоящим гастрономическим украшением дня. 

Прекрасным вариантом сытного и вкусного обеда станет картофельный салат с беконом. Такой салат с легкостью заменит полноценный прием пищи и подарит заряд бодрости. Обязательно добавьте в этот салат грецкие орехи. Они сделают его еще более полезным и питательным. 

Орехи идеально впишутся в итальянскую кухню. Они могут стать идеальным ингредиентом аппетитной сливочной пасты. Это именно тот случай, когда из минимума ингредиентов можно приготовить настоящий кулинарный шедевр. Делимся рецептом пасты с грецким орехом. 

Изысканные десерты по плечу не только профессиональным шеф-поварам. Вы можете приготовить очень крутое лакомство своими руками на домашней кухне. Делимся рецептом апельсинового суфле с фисташками, которое растопит сердце даже самого привередливого гурмана. 

Весна и лето — это сезон ярких салатов. Одно из таких блюд — это салат с рукколой, грушей и грецкими орехами. В нем идеально сочетаются полезная руккола, сочная груша и питательные орешки. Такой салат зарядит вас витаминами, минералами и хорошим настроением. 

Орехи можно добавлять не только в салаты и десерты, но и в первые блюда. Особенно круто они дополняют овощные крем-супы. Если вам необходимо добавить особенно изысканные нотки, то остановите свой выбор на орехах пекан. Рассказываем, как приготовить морковный крем-суп с яблоком и орехом пекан. 

Орехи идеально впишутся в чаепитие. Приготовьте шоколадный пирог с цукини и грецким орехом и убедитесь в этом лично. Насыщенный вкус этого десерта по достоинству оценят истинные сладкоежки. Этот пирог такой домашний, уютный и вкусный, что устоять невозможно. 

Орехи хорошо сочетаются и с грибами. Если вы ожидаете гостей, то попробуйте приготовить шампиньоны, фаршированные грецким орехом, шалфеем и клюквой. Ваши гости будут в полном восторге. Пряности, специи, масла, травы, орехи и сушеная клюква делают грибы изумительно вкусными. 

Уютные посиделки с друзьями не обходятся без классных закусок. Подайте к столу начос, крекеры и чипсы. Чтобы сделать их еще вкуснее, приготовьте соус-дип из болгарского перца и грецких орехов. Этот рецепт станет одним из ваших самых любимых. 

Орехи и кофе — это удивительное сочетание. Орехово-кофейные кексы — это наглядное тому подтверждение. Кофеманам этот рецепт точно понравится. В нем прекрасно сочетается богатый вкус орехов и бодрящий аромат кофе. 

Орехи пригодятся вам даже для приготовления курицы. Нежный ореховый вкус и аромат станет прекрасным компаньоном для пикантного чеснока. Такая курочка прекрасно впишется в особенный ужин по важному поводу. Делимся рецептом курицы с кешью и чесноком. 

Легендарный морковный торт невозможно приготовить без грецких орехов. Этот фирменный вкус невозможно забыть. Он существует вне времени и пространства. Морковный торт сегодня можно попробовать в многочисленных кондитерских и кофейнях, но в домашнем исполнении он получается гораздо вкуснее. 

Источник фото для тизера: The Seattle Times (http://www.seattletimes.com)