Кулинарные рецепты

Смузи с яблоком и шпинатом

Очень простой, вкусный и полезный вариант смузи, который мы рекомендуем готовить на завтрак или в качестве полезного перекуса в течение дня.

Очень простой, вкусный и полезный вариант смузи, который мы рекомендуем готовить на завтрак или в качестве полезного перекуса в течение дня. 

Ингредиенты:

  • Шпинат 2 горсти
  • Банан 1 шт.
  • Яблоко 1 шт.
  • Апельсин 2 шт.

Способ приготовления:

  1. Из апельсинов выжать сок. 
  2. Выложить в блендер очищенный банан и шпинат, а также разрезанное на несколько частей яблоко. 
  3. Залить все апельсиновым соком и измельчить до получения однородной консистенции. 
Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
Подписывайтесь на INMYROOM TV, чтобы ничего не пропустить
Подписаться
Информация