Мы в социальных сетях:
  • Telegram
  • Dzen
  • Канал YouTube
  • VK
  • Подкаст
INMYROOM FOOD
INMYROOM LIFE
Комнаты
Помещения
Здание
Сюжеты
Спецпроекты
Кулинарные рецепты

Полезные оладушки из льняной муки на завтрак

Хотите побаловать своих близких вкусным завтраком — приготовьте им оладушки. А из насыщенной микроэлементами и клетчаткой льняной муки они получаются еще и очень полезными.
4,8
– 12 отзывов

Хотите побаловать своих близких вкусным завтраком — приготовьте им оладушки. Они получаются сытными и пышными, ими можно полакомиться даже на следующий день. Оладушки можно приготовить почти из всех продуктов, которые у вас есть на кухне: фруктовые, овощные (из кабачков, капусты и картофеля), мясные. 

Из насыщенной микроэлементами и клетчаткой льняной муки можно испечь полезные оладушки. Поскольку льняная мука имеет темный цвет, то и оладьи из нее получаются "шоколадными". На первый взгляд кажется, что льняная выпечка приготовлена с использованием какао-порошка. 

Сложного в выпечке такого блюда ничего нет, поэтому рецепт освоит даже дебютирующий кулинар. 

Ингредиенты:

  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Мука льняная 1 стакан
  • Мука пшеничная 1/4 стакана
  • Молоко (используется кислое) 400 мл
  • Масло (используется растительное) 20 мл
  • Сахар-песок и соль по вкусу
Фотография:  в стиле , Завтрак, Жарить, Выпечка, Кулинарные рецепты, Тесто, Легкий завтрак, 45 минут, Завтраки, Русская кухня , Вкусные рецепты, Простые рецепты, Рецепты на 2015 год, Домашние рецепты, Пошаговые рецепты, Новые рецепты, Рецепты с фото, Рецепты выпечки, Просто – фото на INMYROOM

Способ приготовления: 

Возьмем для замеса льняного теста одно куриное яйцо, разобьем продукт в чашу.

Фотография:  в стиле , Завтрак, Жарить, Выпечка, Кулинарные рецепты, Тесто, Легкий завтрак, 45 минут, Завтраки, Русская кухня , Вкусные рецепты, Простые рецепты, Рецепты на 2015 год, Домашние рецепты, Пошаговые рецепты, Новые рецепты, Рецепты с фото, Рецепты выпечки, Просто – фото на INMYROOM

Сдобрим разбитое яйцо сахаром-песком.

Фотография:  в стиле , Завтрак, Жарить, Выпечка, Кулинарные рецепты, Тесто, Легкий завтрак, 45 минут, Завтраки, Русская кухня , Вкусные рецепты, Простые рецепты, Рецепты на 2015 год, Домашние рецепты, Пошаговые рецепты, Новые рецепты, Рецепты с фото, Рецепты выпечки, Просто – фото на INMYROOM

А чтобы оладьи из льняной муки не были пресными, введем соль по вкусу.

Фотография:  в стиле , Завтрак, Жарить, Выпечка, Кулинарные рецепты, Тесто, Легкий завтрак, 45 минут, Завтраки, Русская кухня , Вкусные рецепты, Простые рецепты, Рецепты на 2015 год, Домашние рецепты, Пошаговые рецепты, Новые рецепты, Рецепты с фото, Рецепты выпечки, Просто – фото на INMYROOM

Вольем к яйцу немного растительного маслица, тогда оладьи из льняной муки не будут липнуть при выпечке к сковороде.

Фотография:  в стиле , Завтрак, Жарить, Выпечка, Кулинарные рецепты, Тесто, Легкий завтрак, 45 минут, Завтраки, Русская кухня , Вкусные рецепты, Простые рецепты, Рецепты на 2015 год, Домашние рецепты, Пошаговые рецепты, Новые рецепты, Рецепты с фото, Рецепты выпечки, Просто – фото на INMYROOM

Перемешав введенные компоненты для замеса льняного теста, вольем кислое молоко в чашу.

Фотография:  в стиле , Завтрак, Жарить, Выпечка, Кулинарные рецепты, Тесто, Легкий завтрак, 45 минут, Завтраки, Русская кухня , Вкусные рецепты, Простые рецепты, Рецепты на 2015 год, Домашние рецепты, Пошаговые рецепты, Новые рецепты, Рецепты с фото, Рецепты выпечки, Просто – фото на INMYROOM

Для разнообразия немного всыплем в смесь пшеничной муки.

Фотография:  в стиле , Завтрак, Жарить, Выпечка, Кулинарные рецепты, Тесто, Легкий завтрак, 45 минут, Завтраки, Русская кухня , Вкусные рецепты, Простые рецепты, Рецепты на 2015 год, Домашние рецепты, Пошаговые рецепты, Новые рецепты, Рецепты с фото, Рецепты выпечки, Просто – фото на INMYROOM

Завершим приготовление теста добавлением льняной муки. Тесто для льняной выпечки должно быть густым.

Фотография:  в стиле , Завтрак, Жарить, Выпечка, Кулинарные рецепты, Тесто, Легкий завтрак, 45 минут, Завтраки, Русская кухня , Вкусные рецепты, Простые рецепты, Рецепты на 2015 год, Домашние рецепты, Пошаговые рецепты, Новые рецепты, Рецепты с фото, Рецепты выпечки, Просто – фото на INMYROOM

Выпекаем оладьи из льняной муки на горячей сковороде, смазанной маслом.

Фотография:  в стиле , Завтрак, Жарить, Выпечка, Кулинарные рецепты, Тесто, Легкий завтрак, 45 минут, Завтраки, Русская кухня , Вкусные рецепты, Простые рецепты, Рецепты на 2015 год, Домашние рецепты, Пошаговые рецепты, Новые рецепты, Рецепты с фото, Рецепты выпечки, Просто – фото на INMYROOM

Вкусные и полезные оладушки из льняной муки готовы!

Фотография:  в стиле , Завтрак, Жарить, Выпечка, Кулинарные рецепты, Тесто, Легкий завтрак, 45 минут, Завтраки, Русская кухня , Вкусные рецепты, Простые рецепты, Рецепты на 2015 год, Домашние рецепты, Пошаговые рецепты, Новые рецепты, Рецепты с фото, Рецепты выпечки, Просто – фото на INMYROOM
Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
INMYROOM – Все о дизайне интерьера, свежие идеи и фото стилей | Читайте о декоре и архитектуре, смотрите современные планировки домов и квартир, используйте готовые дизайн-проекты для ремонта и перепланировки404 - Страница не найдена INMYROOM
Информация