Кулинарные рецепты

Энергетический смузи

Если вы страдаете от энергетического спада, то этот коктейль сможет не только помочь вам приобрести плоский животик, но и вернуть свою активность.

Ингредиенты:

  • Мед1 ст. л.
  • Замороженная или свежа ежевика50 г
  • Банан1 шт.
  • Йогурт100 г
  • Ванилин1 щепотк

Способ приготовления:

  1. Если ежевика замороженная, разморозьте ее.
  2. Взбейте все ингредиенты в блендере и выпейте напиток сразу же, чтобы сохранить все витамины.
Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
Подписывайтесь на INMYROOM TV, чтобы ничего не пропустить
Подписаться
Сохранить
Информация