Мы в социальных сетях:
  • Telegram
  • Dzen
  • VK Видео
  • VK
  • Подкаст
  • Канал YouTube
  • Rutube
INMYROOM FOOD
INMYROOM LIFE
Комнаты
Помещения
Здание
Сюжеты
Спецпроекты
Кулинарные рецепты

Фисташковые шарики с зеленым чаем матча

Парочка таких оригинальных и бесподобных на вкус шариков обогатит ваш рацион и подарит заряд энергии на весь день.
5,0
– 4 отзыва
Специальное предложение

Выпечка — это, конечно, здорово и вкусно! Но какими бы привлекательными и нежнейшими не были те же круассаны, булочки и панкейки, все равно по своим полезным свойствам они уступают сырым десертам. Фисташковые шарики с чаем матча могут стать идеальной находкой для тех, кто хочет одновременно насытиться и оздоровиться.

Такие шарики удобно брать с собой в качестве полезного и быстрого перекуса. Помимо того, что этот десерт очень вкусен и питателен, он добавляет сил и поднимает настроение. Такое изысканное и простое в приготовлении блюдо приведет в восторг не только детишек, но и взрослых, попробовавших много интересных десертов.

Фотография:  в стиле , Перекусить, Сладенького, Десерт, Здоровое питание, Без сахара, Сырым, Кулинарные рецепты, 15 минут, Орехи, Европейская кухня, Просто – фото на INMYROOM

Ингредиенты:

  • Сырые кешью 150 г
  • Сырые фисташки 50 г
  • Финики12 шт.
  • Измельченный кокос 50 г
  • Зеленый чай матча 2 ч. л.
  • Кокосовое масло 1 ст. л.
  • Нарезанные фисташки 50 г

Поместить в блендер сырые кешью и фисташки, финики и измельченный кокос, зеленый чай матча и кокосовое масло. Перебить смесь в течение двух минут до образования однородной консистенции.

Фотография:  в стиле , Перекусить, Сладенького, Десерт, Здоровое питание, Без сахара, Сырым, Кулинарные рецепты, 15 минут, Орехи, Европейская кухня, Просто – фото на INMYROOM

Ложкой достать порцию смеси из блендера. Сформировать в руках из орехово-кокосовой массы шарики небольших размеров.

Старайтесь делать шарики диаметром не больше 3–4 см. Десерт с такими размерами будет удобно брать и есть.

Фотография:  в стиле , Перекусить, Сладенького, Десерт, Здоровое питание, Без сахара, Сырым, Кулинарные рецепты, 15 минут, Орехи, Европейская кухня, Просто – фото на INMYROOM

Обвалять сделанные шарики в нарезанных фисташках со всех сторон. При этом необходимо плотно прижимать измельченные фисташки к шарам. 

Фотография:  в стиле , Перекусить, Сладенького, Десерт, Здоровое питание, Без сахара, Сырым, Кулинарные рецепты, 15 минут, Орехи, Европейская кухня, Просто – фото на INMYROOM

Подготовленные шарики отправить в холодильник для охлаждения на 15 минут.

Фотография:  в стиле , Перекусить, Сладенького, Десерт, Здоровое питание, Без сахара, Сырым, Кулинарные рецепты, 15 минут, Орехи, Европейская кухня, Просто – фото на INMYROOM

После того, как десерт будет охлажден, его нужно выложить на презентационную тарелку. Выигрышно блюдо смотрится на тарелках прямоугольной формы.

Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
Сохранить
Информация