Отличный освежающий молочный коктейль с фруктами, который подходит для завтрака или может использоваться как десерт. Добавьте по вкусу ореховый сироп или кокосовую стружку.
Ингредиенты:
- Персик2 шт.
- Голучика1 стакан
- Молоко1-1,5 стакана
- Мед (не обязательно)1 ч. л.
- Лед3-4 кубика
Способ приготовления:
- Персики вымойте, очистите от шкурки и кости. Нарежьте.
- Голубику хорошо промойте.
- Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до получение однородной массы. Можно добавить больше молока, если хотите, чтобы коктейль был более жидким.