Эти крутые энергетические батончики прекрасно утоляют чувство голода и заряжают энергией. Кстати, готовятся они лишь из простых ингредиентов.
Ингредиенты:
- Сушеные финики1 чашка
- Изюм, курага1 чашка
- Орехи1 чашка
Способ приготовления:
- По желанию обжарьте орехи. Немного остудите.
- Объедините орехи, сухофрукты и финики в кухонном комбайне. Измельчите в течение 30 секунд. Хорошенько перемешайте. Измельчите еще 1-2 минуты. Затем снова перемешайте. Снова измельчите 1-2 минуты и перемешайте.
- Заверните смесь в пищевую пленку. Отправьте в холодильник на ночь.
- Достаньте охлажденную смесь и доведите до комнатной температуры. Разрежьте на батончики.
- Подавайте к столу.
