Салат с киноа и нутом обладает целым рядом полезных свойств. Во-первых, он укрепляет иммунитет, а, во-вторых, помогает улучшить работу пищеварительной системы.
Ингредиенты:
- Киноа1 чашка
- Консервированный нут1 чашка
- Хумус1/2 чашки
- Соус сальса3 ст. л.
- Консервированная кукуруза2 ст. л.
Способ приготовления:
- Киноа отварите, следуя инструкции на упаковке.
- Нут и кукурузу откройте и слейте воду.
- В миске смешайте киноа, консервированный нут, хумус и сальсу. Хорошо перемешайте.
