Лимон и тимьян - это убойный микс, который укрепляет иммунитет, успокаивает нервную систему и поднимает настроение. Приготовьте холодный чай с этими ингредиентами. Он поможет восстановить силы в течение дня.
Ингредиенты:
- Тимьян5 веточек
- Корица1 палочка
- Лимон2 шт.
- Черный чай3 пакетика
- Вода1,5 л
- Сахарпо вкусу
Способ приготовления:
- Натрите цедру лимонов и выжмите сок.
- Перелейте воду в кастрюлю. Добавьте специи, сок и цедру лимонов. Поставьте кастрюлю на средний огонь. Доведите до кипения, а затем снимите с огня.
- Добавьте в кастрюлю чайные пакетики и сахар, если вы будете его использовать. Дайте настояться в течение 15 минут.
- Достаньте заварку и оставьте содержимое кастрюли на час при комнатной температуре.
- Процедите через сито. Перелейте в кувшин.
- Отправьте напиток в холодильник. Охладите до желаемой температуры.
- Разлейте по стаканам и подавайте.
