Готовить такую овсяную кашу нужно с вечера, чтобы она была вкусной и нежной. Это идеальный вариант завтрака для тех, кто следит за своим здоровьем и заботится о фигуре.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья 1/2 ст.
- Молоко 1/2 ст.
- Банан 1 шт.
- Голубика 1 ст. л.
- Корица по вкусу
Способ приготовления:
- Размять очищенный банан вилкой до состояния пюре.
- В подходящую баночку засыпать овсяные хлопья и залить их молоком.
- Сверху добавить банановое пюре, посыпать корицей и немного перемешать.
- Убрать овсянку на ночь в холодильник, а утром перед подачей добавить ягоды.
