Паста тоже может быть легкой и не содержать в своем составе много калорий. Забудьте про жирные соусы и добавляйте к блюду только полезные ингредиенты!
Ингредиенты:
- Паста пенне300 г
- Помидоры средние 3 шт.
- Болгарский перец1 шт.
- Мелко нарезанная свежая петрушка2 ст. л.
- Оливковое масло extra virgin2 ст. л.
- Соль1/4 ч. л.
Способ приготовления:
- Отварить пасту аль-денте.
- Помидоры натереть на терке, а болгарский перец порезать кубиками или тонкой соломкой.
- Смешать петрушку, оливковое масло и соль.
- Соединить вместе все ингредиенты и еще раз хорошенько перемешать.
- Перед подачей украсить зеленью по вкусу. Например, веточкой петрушки.