Мы в социальных сетях:
  • Telegram
  • Dzen
  • VK Видео
  • VK
  • Подкаст
  • Канал YouTube
  • Rutube
INMYROOM FOOD
INMYROOM LIFE
Комнаты
Помещения
Здание
Сюжеты
Спецпроекты
Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Хумус с имбирем

Если перекусывать на скорую руку - то только этим полезным хумусом в компании со свежими овощами. Такую комбинацию очень рекомендуют диетологи - она и вкусная, и полезная.

Ингредиенты:

  • Зеленый лук нарезанный3 стебля
  • Чеснок3 зубчика
  • Перец Серрано2 шт.
  • Имбирь2 см
  • Лимонник нарезанный1 стебель
  • Тахини2 ст. л.
  • Нут 2 чашки
  • Кунжутное масло2 ст. л.
  • Рисовый винный уксус4 ст. л.
  • Сольпо вкус

Способ приготовления:

  1. В чаше кухонного комбайна смешать все ингредиенты и измельчить до однородной массы. 
  2. Посолить по вкусу и переложить в сервировочную посуду. Подавать со свежими нарезанными овощами.
Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
Сохранить
Информация