Этот салат с йогуртовой заправкой очень легкий - его можно приготовить и съесть без вреда для фигуры даже вечером. Оцените сочетание вкусов тмина и мяты с тонкими лимонными нотками.
Ингредиенты:
- Огурец 3 шт.
- Обезжиренный йогурт1 чашка
- Лимонный сок 1 ст. л.
- Сахар 1/4 - 1/2 ч. л.
- Молотый тминпо вкусу
- Мята1-2 веточки
- Способ приготовления:
- Огурцы очистить, разрезать пополам и удалить семена.
- Нарезать огурцы на кусочки. Выложить в миску.
- В отдельной миске смешать йогурт, лимонный сок, сахар, тмин и мяту.
- Залить этим соусом огурцы и перемешать.
