Если вы привыкли перекусывать смузи и обожаете питательные варианты этого напитка, то запоминайте наш крутой рецепт.
Ингредиенты:
- Вареный коричневый рис1/3 чашки
- Финики3 шт.
- Миндальное молоко1 чашка
- Апельсиновый сок1/4 чашки
- Корица2 палочки
- Лед2-3 кубика
- Банан1/2 шт.
- Мед1/4 ч. л.
Способ приготовления:
- Смешайте все ингредиенты в чаше блендера (кроме корицы).
- Взбейте до однородной массы.
- Разлейте по высоким бокалам.
- Добавьте палочки корицы.
- Подавайте к столу.
