Нет завтрака вкуснее, чем идеальный смузи из ягод и авокадо. Делимся инструкцией по приготовлению этого чудо-напитка.
Ингредиенты:
- Авокадо1/2 шт.
- Микс из ягод125
- Миндальное или кокосовое молоко1,5 стакана
- Мед2 ч. л.
- Сывороточный протеин (по желанию)1 ст. л.
Способ приготовления:
- Смешайте все ингредиенты в чаше блендера.
- Взбейте до однородной массы.
- Разлейте смузи по высоким бокалам и подавайте к столу.