Самым полезным завтраком по праву считается овсяная каша. Если приготовить ее с черникой, то получится почти десерт.
Ингредиенты:
- Вода 1 1/4 чашки
- Овсяные хлопья1/2 чашки
- Черника1/2 чашки
- Молоко2 ст. л.
- Рубленые орехи2 ст. л.
Способ приготовления:
- В кастрюлю влейте воду и молоко и доведите до кипения.
- Добавьте овсянку. Готовьте, часто помешивая, в течение 3-4 минут. Снимите с огня.
- Переложите овсянку в миску. Украсьте черникой и орехами. Подавайте к столу.