Мы в социальных сетях:
  • Telegram
  • Dzen
  • Канал YouTube
  • VK
  • Подкаст
INMYROOM FOOD
INMYROOM LIFE
Комнаты
Помещения
Здание
Сюжеты
Спецпроекты
Кулинарные рецепты

Курица с овощами по-тайски

Такой набор ингредиентов делает это блюдо низкокалорийным. В качестве гарнира можно отварить рис.

Ингредиенты:

  • Рапсовое масло1 ч. л.
  • Куриная грудка2 шт.
  • Чеснок2 зубчика
  • Свежий имбирь (тертый)2 см
  • Красный перец Чили1 шт.
  • Зеленый лукпучок
  • Красный болгарский перец1 шт.
  • Лайм (цедра и сок)1 шт.
  • Мед1 ст. л.
  • Соевый соус1 ст. л.
  • Базилик30 г
  • Соль, перецпо вкусу

Способ приготовления:

  1. Нагреть масло в сковородке или воке. Добавить курицу, нарезанную на кусочки, приправить по вкусу солью и перцем и обжарить в течение 2-3 минут до золотистого цвета, затем выложить в тарелку.
  2. Добавить мелко нарезанный чеснок, имбирь, перец Чили и обжарить в течение 1 минуты, добавить нарезанный зеленый лук, болгарский перец и продолжать жарить еще 2 минуты.
  3. Вернуть курицу в вок, добавить оставшиеся ингредиенты и готовить еще пару минут. 
Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
Сохранить
INMYROOM – Все о дизайне интерьера, свежие идеи и фото стилей | Читайте о декоре и архитектуре, смотрите современные планировки домов и квартир, используйте готовые дизайн-проекты для ремонта и перепланировки404 - Страница не найдена INMYROOM
Информация