Суббота и воскресенье, как правило, считаются именно теми днями, когда нужно отдыхать и набираться сил перед новой рабочей неделей. Ключевым моментом релакс-программы является питательный и полезный рацион.
Поэтому самое время взять на вооружение несколько оригинальных рецептов и провести немного времени на любимой кухне, чтобы побаловать себя и домашних вкусной едой.
Мы собрали для вас лучшие рецепты для завтрака, обеда и ужина в выходной день.
Завтрак
Сырники
Сырники - это отличное начало выходного дня. Они помогут настроиться на активный день и эффективно справятся с утренним чувством голода. Предлагаем вам попробовать рецепт сырников с бананом. Именно так можно сократить лишний сахар в этом блюде, при этом сохранив сладкий вкусу. Добавьте к сырникам свежие ягоды, посыпьте сахарной пудрой и украсьте веточкой мяты. Такое аппетитное блюдо никого не оставит равнодушным.
Бананово-клубничный смузи с семенами чиа
Не спешите убирать в холодильник оставшиеся бананы. Их можно и даже нужно пустить в дело. Приготовьте питательный бананово-клубничный смузи с семенами чиа. Такой напиток содержит в своем составе большое количество витаминов, минералов и других полезных веществ, которые так необходимы для богатырского здоровья и крепкого иммунитета.
Обед
Грибной крем-суп с гренками
Крем-суп - это настоящая находка. Готовить его очень просто и быстро, а получается это блюдо, тем не менее, весьма изысканным. Нам очень нравится грибной крем-суп с гренками. Сытно, вкусно и полезно!
Кремовая нежная текстура с пористыми кусочками поджаренного хлеба отвечают за то, что этот суп буквально тает во рту. Для этого рецепта идеально подойдут шампиньоны, но их нужно будет смешать с небольшой порцией сушеных грибов. Так суп получится еще вкуснее, а грибной вкус будет более насыщенным.
Вареники с картошкой
Вареники с картошкой станут прекрасным дополнением к грибному крем-супу. Ваш обед получится очень сытным и вкусным. Готовятся такие вареники очень просто и быстро. К слову, приготовление этого блюда - это своеобразный творческий процесс, ведь начинку необходимо завернуть в тесто красиво и аккуратно. Подавайте блюдо со сметаной и свежей зеленью.
Ужин
Домашняя пицца
Зеленый салат с шампиньонами
Так как ужин получается достаточно сытным, то вторым блюдом пусть будет легкий салат. Зеленый салат с шампиньонами готовится всего за 15 минут. Он содержит только самые полезные ингредиенты и никак не навредит фигуре. С пиццой такой салат сочетается самым наилучшим образом. К тому же, для его приготовления можно использовать оставшиеся шампиньоны, которые не пошли на пиццу.
Десерт
Лимонный кекс
Нежный и ароматный лимонный кекс готовится всего 30 минут. Без сомнений, именно то, что нужно для вечернего чаепития в кругу семьи. Это блюдо поможет создать добрую и уютную атмосферу и станет идеальной парой чашечке ароматного чая. К слову, такая выпечка может храниться от 3 до 4 дней. Хотя мы сомневаемся, что лимонный кекс задержится на вашем столе надолго.
Напиток
Домашний лимонад с мятой
Домашний лимонад с мятой прекрасно освежает и утоляет чувство жажды. Понравится он как взрослым, так и детям. Готовится такой напиток очень просто и быстро. Поставьте его на самое видное место в прозрачном кувшине, украсив дольками лимона и лайма, а также веточкой мяты. Так, ваш лимонад будет радовать не только вкусовые рецепторы, но и глаз.
