Съешь такой
– и энергия на целый день
обеспечена!
На 10-12 порций, время приготовления – 20 мин.
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные 2 стакан
- Яблоко крупное 1 шт.
- Груша 1 шт.
- Банан (очень спелый) 1 шт.
- Орехи рубленные (например, миндаль)20 г
- Изюм, курага, чернослив, финики 20 г
- Мед 1 ст. л.
- Шоколад 200 г
- Сливки 100 мл
Яблоко и грушу натереть на крупной терке. Банан
размять вилкой в пюре, сухофрукты мелко нарезать.
Все ингредиенты смешать в миске до консистенции густого теста.
Шоколад растопить на водяной бане. Добавить сливки,
аккуратно помешивая, сделать глазурь.
Нанести глазурь ровным слоем на "пирог".
