Такой сытный смузи вполне может быть отличным завтраком, который наполнит вас энергией, или замечательным перекусом, который взбодрит в разгар рабочего дня.
Рецепт из расчета на 2 смузи.
Ингредиенты:
- Банан большой1 шт.
- Молоко миндальное240 мл
- Масло арахисовое (или арахисовая паста)3 ст. л.
- Мед1 ч. л.
Способ приготовления:
- Взбить все ингредиенты в блендере. Желательно, чтобы банан был предварительно заморожен. Так напиток получится более освежающим.
- Разлить по стаканам и украсить при желании арахисом.
