Предлагаем вам попробовать необычный рецепт мороженого, которое не навредит вашей фигуре, так как не содержит сахара и состоит всего из четырех простых и доступных ингредиентов.
Ингредиенты:
- Кефир500 мл
- Мед4 ст. л.
- Банан спелый2 шт.
- Лимон1/2 шт.
Способ приготовления:
- Взбить в блендере кефир, мед, сок половины лимона и лимонную цедру. Добавить очищенные и произвольно нарезанные бананы.
- Продолжить взбивать до тех пор, пока масса не станет полностью однородной.
- Переложить массу в подходящую емкость и убрать в морозильную камеру на несколько часов. Каждый полчаса мороженое нужно доставать и перемешивать, чтобы оно застывало равномерно.
- Подавать, украсив лимонной цедрой.
