Мы в социальных сетях:
  • Telegram
  • Dzen
  • Канал YouTube
  • VK
  • Подкаст
INMYROOM FOOD
INMYROOM LIFE
Комнаты
Помещения
Здание
Сюжеты
Спецпроекты
Кулинарные рецепты

Энергетические шарики с кусочками шоколада

Предлагаем вам вкусный и очень полезный вариант перекуса. Хранить такие шарики можно в холодильнике целую неделю.
Предлагаем вам вкусный и очень полезный вариант перекуса. Хранить такие шарики можно в холодильнике целую неделю.

Ингредиенты:
  • Овсяные хлопья 90 г
  • Кокосовая стружка 90 г
  • Льняное семя 110 г
  • Семена чиа1 ч. л.
  • Арахисовое масло 125 г
  • Мед110 г
  • Шоколадные кусочки для выпечки4 ст. л.
  • Экстракт ванили 1 ч. л.
Способ приготовления:
  1. Выложить в миску все ингредиенты, тщательно перемешать и убрать в холодильник минимум на полчаса.
  2. Когда смесь охладится, скатать руками небольшие шарики. Хранить шарики в холодильнике в герметичном пластиковом контейнере или банке не более недели.
Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
Сохранить
Информация