Мы в социальных сетях:
  • Telegram
  • Dzen
  • Канал YouTube
  • VK
  • Подкаст
Статьи
Видео
Фото
INMYROOM FOOD
INMYROOM LIFE
Комнаты
Помещения
Здание
Сюжеты
Спецпроекты
Кулинарные рецепты

Салат с рукколой, тыквой и грецкими орехами

Мы продолжаем нашу серию рецептов для "Хэллоуина". Сегодня у нас еще один салат. Он очень легкий и подойдет всем, кто соблюдает диету даже во время праздников.

Продолжаем тему "Хэллоуина". Сегодня у нас на очереди довольно простой и очень легкий салат с печеной тыквой, грецкими орехами и рикоттой. Редактор KitchenMag Таня Гребенник придумала этот рецепт на собственной кухне.

Фотография: в стиле , Обед, Перекусить, Салат, Выпекание, Сырым, Зелень, Кулинарные рецепты, 15 минут, Готовит KitchenMag, Европейская кухня, Хэллоуин – фото на INMYROOM

Если у вас на вечеринке окажутся люди, которые активно следят за своей фигурой, то предложите им этот салат. Не пожалейте денег на тыквенное масло, оно добавит этому салату необычный вкус.

Ингредиенты: 

  • Руккола150 г
  • Тыква баттернат300 г
  • Грецкие орехи45 г
  • Мед2 ст. л.
  • Рикотта1 ст. л.
  • Тыквенное масло1 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Перецпо вкусу
Фотография: в стиле , Обед, Перекусить, Салат, Выпекание, Сырым, Зелень, Кулинарные рецепты, 15 минут, Готовит KitchenMag, Европейская кухня, Хэллоуин – фото на INMYROOM

Способ приготовления: 

Для начала нам нужно запечь тыкву. Для этого очистите ее от кожуры, вычистите семена и порежьте на средние кусочки. Разогрейте духовку до 180 градусов, посолите, поперчите, заверните тыкву в пергамент и отправьте запекаться на 20 минут.

Фотография: в стиле , Обед, Перекусить, Салат, Выпекание, Сырым, Зелень, Кулинарные рецепты, 15 минут, Готовит KitchenMag, Европейская кухня, Хэллоуин – фото на INMYROOM

В отдельной миске смешайте мед с грецкими орехами. Выложите орехи на противень и отправьте в духовку к тыкве. Запекайте 10-15 минут при 180 градусах.

Фотография: в стиле , Обед, Перекусить, Салат, Выпекание, Сырым, Зелень, Кулинарные рецепты, 15 минут, Готовит KitchenMag, Европейская кухня, Хэллоуин – фото на INMYROOM

Промойте рукколу, выложите ее на тарелку и добавьте орехи с тыквой.

Фотография: в стиле , Обед, Перекусить, Салат, Выпекание, Сырым, Зелень, Кулинарные рецепты, 15 минут, Готовит KitchenMag, Европейская кухня, Хэллоуин – фото на INMYROOM

Добавьте в салат рикотту, тыквенное масло, соль и перец. Ешьте с удовольствием.

Приятного аппетита!

Фотография: в стиле , Обед, Перекусить, Салат, Выпекание, Сырым, Зелень, Кулинарные рецепты, 15 минут, Готовит KitchenMag, Европейская кухня, Хэллоуин – фото на INMYROOM
Фотография: в стиле , Обед, Перекусить, Салат, Выпекание, Сырым, Зелень, Кулинарные рецепты, 15 минут, Готовит KitchenMag, Европейская кухня, Хэллоуин – фото на INMYROOM
Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
Сохранить
Теги
ОбедПерекуситьСалатВыпеканиеСырымЗеленьКулинарные рецепты15 минутГотовит KitchenMagЕвропейская кухняХэллоуинВсе теги
INMYROOM – Все о дизайне интерьера, свежие идеи и фото стилей | Читайте о декоре и архитектуре, смотрите современные планировки домов и квартир, используйте готовые дизайн-проекты для ремонта и перепланировки404 - Страница не найдена INMYROOM
404
Что-то пошло не так,
но есть еще много всего интересного!
Идеи интерьеровФотографииТоварыПрофи
Лучшие идеи
Космический дизайн: предметы интерьера, вдохновленные космосом и астрономией
Украшение для стола: салфетки сервировочные своими руками
Вертикальное озеленение в квартире
Смотреть все статьи
Популярные товары
Кресло офисное Mesh черного цвета
Кресло офисное Mesh черного цвета
Быстрый просмотр
19 100 ₽
Кресло офисное Mesh черного цвета
Размеры:
Ширина
51.0 см
Высота
112.0 см
Глубина
44.0 см
Офисное кресло Brooklyn светло-коричневого цвета
Офисное кресло Brooklyn светло-коричневого цвета
Быстрый просмотр
27 000 ₽
Офисное кресло Brooklyn светло-коричневого цвета
Размеры:
Ширина
57.0 см
Высота
119.0 см
Глубина
52.0 см
Диван-кровать Лион бежевого цвета
Диван-кровать Лион бежевого цвета
Быстрый просмотр
55 900 ₽
62 112 ₽
10%
Диван-кровать Лион бежевого цвета
Размеры:
Ширина
157.0 см
Высота
90.0 см
Глубина
90.0 см
Смотреть все товары
Информация