Банан и клубника - это классическое сочетание. Попробуйте приготовить смузи из этих ингредиентов. Чтобы напиток получился еще более питательным, добавьте овсяные хлопья.
Ингредиенты:
- Клубника1 чашка
- Банан1 шт.
- Миндаль1/4 чашки
- Овсяные хлопья1/2 чашки
- Натуральный йогурт1 чашка
- Кленовый сироп1 ч. л.
Способ приготовления:
- Банан очистите и нарежьте ломтиками.
- Клубнику очистите от плодоножек и разрежьте пополам.
- Соедините все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
- Разлейте по высоким бокалам и подавайте.