Этот салат обязательно стоит включить в рацион, если вы хотите всегда иметь крепкий иммунитет и никогда не болеть. Готовится он очень просто и быстро.
Ингредиенты:
- Сухарики2 чашки
- Оливковое масло1 ст. л.
- Сольпо вкусу
- Шпинат5-7 чашек
- Огуре1 шт.
- Помидор1 шт.
- Оливки1/2 чашки
- Лук-шалот1 шт.
- Бальзамический уксус4 ст. л.
- Дижонская горчица1 ст. л.
Способ приготовления:
- Помидор и огурец нарежьте небольшими ломтиками.
- Лук-шалот мелко порубите.
- Оливки нарежьте на половинки.
- Смешайте все ингредиенты в большой миске и хорошо перемешайте.
- Приготовьте заправку. Смешайте бальзамический уксус и дижонскую горчицу. Добавьте соль.
- Заправьте салат. Перемешайте.
- Подавайте к столу.