Этот полезный салат самым позитивным образом повлияет на вашу красоту и здоровье. Он богат витаминами, минералами и другими питательными веществами.
Ингредиенты:
- Шпинат2 чашки
- Морковь1/2 чашки
- Огурец 1/2 чашки
- Артишоки1 чашка
- Авокадо1 шт.
- Семена конопли1/4 чашки
- Петрушкапо вкусу
- Базиликпо вкусу
- Оливковое маслопо вкусу
Способ приготовления:
- Шпинат выложите в миску.
- Морковь, огурец и артишоки нарежьте на средние кусочки и также выложите в миску.
- Авокадо нарежьте ломтиками и выложите поверх зелени и овощей.
- Украсьте салат семенами конопли, петрушкой и базиликом.
- Заправьте небольшим количеством оливкового масла и подавайте к столу.