Считается, что зеленые овощи и фрукты являются самыми полезными и питательными. У нас нет причин этому не верить.
Ингредиенты:
- Яблочный сок175 мл
- Шпинат250 г
- Авокадо1/2 шт.
- Петрушка15 г
- Водяной кресс15 г
Способ приготовления:
- Петрушку порубите.
- Листья шпината порвите руками.
- Мякоть авокадо нарежьте на средние кусочки.
- Смешайте все ингредиенты в блендере.
- Взбейте до однородного состояния.
- Разлейте по бокалам и подавайте к столу.