Кто сказал, что конфеты и здоровое питание несовместимы? Делимся классным рецептом полезных конфет из клубники и овсяных хлопьев.
Ингредиенты:
- Клубника200 г
- Кокосовая стружка 1 чашка + 2,5 ст. л.
- Овсяные хлопья 3/4 чашки
- Семена чиа2 ст. л.
- Кокосовое масло2 ст. л.
- Порошок асаи 2 ч. л.
Способ приготовления:
- Измельчите клубнику в блендере до однородного состояния.
- Затем добавьте остальные ингредиенты и еще раз взбейте.
- С помощью столовой ложки сформируйте шарики и выложите их в миску с кокосовой стружкой. Обваляйте.
- Отправьте в холодильник на пару часов, а затем подавайте к столу.