Мы в социальных сетях:
  • Telegram
  • Dzen
  • Канал YouTube
  • VK
  • Подкаст
INMYROOM FOOD
INMYROOM LIFE
Комнаты
Помещения
Здание
Сюжеты
Спецпроекты
Кулинарные рецепты

Полезные крекеры из семян

Зачем покупать крекеры в магазине, если можно приготовить их дома? Получатся они гораздо полезнее и вкуснее.
Зачем покупать крекеры в магазине, если можно приготовить их дома? Получатся они гораздо полезнее и вкуснее.

Ингредиенты: 
  • Семена подсолнечника1,5 чашки
  • Семена льна1/2 чашки
  • Гречневая крупа1/2 чашки
  • Семена чиа1/4 чашки
  • Соль1 ч. л.
  • Теплая вода1,5 чашки
Способ приготовления: 
  1. Поместите все ингредиенты в миску. Размешайте и оставьте на 20 минут.  
  2. Разогрейте духовку до 160 градусов. 
  3. Застелите два противня бумагой для выпекания. 
  4. Выложите на противень получившуюся смесь ровным тонким слоем. 
  5. Выпекайте 1 час. 
  6. Остудите и разломайте на крупные ломтики. 
  7. Подавайте к столу. 
Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
Сохранить
Информация