Мы в социальных сетях:
  • Telegram
  • Dzen
  • Канал YouTube
  • VK
  • Подкаст
INMYROOM FOOD
INMYROOM LIFE
Комнаты
Помещения
Здание
Сюжеты
Спецпроекты
Кулинарные рецепты

Энергетические шарики с ягодами

Если вы ограничиваете потребление сладкого, то попробуйте заменить обычные конфеты такими классными энергетическими шариками со свежими ягодами. Поверьте, это невероятно вкусно и полезно.
5,0
– 2 отзыва

Ингредиенты:

  • Ягоды (на ваш выбор) 100 г
  • Овсяные хлопья 80 г
  • Кокосовая мука 35 г
  • Кокосовая стружка 3 ст. л.
  • Масло кокосовое 1 ст. л.
  • Соль щепотка
  • Кленовый сироп 2,5 ст. л.

Способ приготовления:

  1. Выложить ягоды и овсяные хлопья в блендер. Добавить кленовый сироп, соль, кокосовую муку и кокосовое масло. 
  2. Взбить все до получения однородной массы. При необходимости можно добавить 1 ч. л. воды. 
  3. Из получившейся массы руками скатать небольшие шарики и обвалять их в кокосовой стружке. Перед употреблением убрать в холодильник минимум на час. 
  4. Готовые шарики хранить в холодильнике в герметичном контейнере не более недели. 
Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
INMYROOM – Все о дизайне интерьера, свежие идеи и фото стилей | Читайте о декоре и архитектуре, смотрите современные планировки домов и квартир, используйте готовые дизайн-проекты для ремонта и перепланировки404 - Страница не найдена INMYROOM
Информация