Мы в социальных сетях:
  • Telegram
  • Dzen
  • Канал YouTube
  • VK
  • Подкаст
INMYROOM FOOD
INMYROOM LIFE
Комнаты
Помещения
Здание
Сюжеты
Спецпроекты
Кулинарные рецепты

Тофу на шпажке с соусом барбекю

Легкая закуска с насыщенным соусом, который прекрасно дополнит вкус тофу и фруктов. Подайте ее в качестве аперитива к обеду в азиатском стиле.
Легкая закуска с насыщенным соусом, который прекрасно дополнит вкус тофу и фруктов. Подайте ее в качестве аперитива к обеду в азиатском стиле. 
Ингредиенты: 
  • Тофу400 г
  • Спелые бананы3 шт.
  • Кокосовое масло2 ст. л.
  • Манго1 шт.
  • Для соуса:
  • Соус тамари2 ст. л.
  • Лимонный сок2 ст. л.
  • Соль, перецпо вкусу
  • Арахисовое масло3 ст. л.
  • Красная паста карри2 ч. л.
  • Вода120 мл
  • Кленовый сироп2 ст. л.
  • Молотый имбирь щепотка
Способ приготовления: 
  1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Застелите противень пергаментом. Отложите. 
  2. Сделайте соус, тщательно смешав все ингредиенты для него. 
  3. Нарежьте тофу, бананы и манго кубиками. 
  4. Выложите в миску тофу и залейте 2 столовыми ложками получившегося соуса. Маринуйте 20 минут. 
  5. Смешайте бананы с кокосовым маслом. 
  6. Выложите тофу и банан на пергамент. 
  7. Запекайте 10 минут. 
  8. Наденьте тофу, банан и манго на шпажки, чередуя между собой. 
  9. Подавайте с соусом. 
Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
Сохранить
INMYROOM – Все о дизайне интерьера, свежие идеи и фото стилей | Читайте о декоре и архитектуре, смотрите современные планировки домов и квартир, используйте готовые дизайн-проекты для ремонта и перепланировки404 - Страница не найдена INMYROOM
Информация