Шпинат - необычайно полезный и ценный продукт, который нужно обязательно включать в рацион. Предлагаемый сегодня рецепт отлично подойдет в качестве гарнира, например, к курице.
Ингредиенты:
- Шпинат 250 г
- Соевый соус по вкусу
- Кунжут 2 ст. л.
- Соль, перец по вкусу
Способ приготовления:
- Листья шпината поместить в кипящую воду и варить не более 1 минуты, после чего откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой, чтобы шпинат не потерял цвет.
- Тщательно просушить листья, а затем нарезать их не очень мелко, выловить в салатник, заправить боевым соусом. Посолить и поперчить, если это вам необходимо.
- Подавать, посыпав кунжутом.
