Запеченная спаржа станет прекрасным гарниром или полноценным легким ужином для тех, кто следит за своей фигурой.
Ингредиенты:
- Спаржа450 г
- Оливковое масло2 ст. л.
- Сольпо вкусу
- Черный молотый перепо вкусу
Способ приготовления:
- Разогрейте духовку до 180 градусов.
- Выложите спаржу на противень, смазанный маслом. Посолите и поперчите. Сбрызните оливковым маслом.
- Готовьте, периодически встряхивая противень, пока спаржа не станет мягкой и слегка поджаренной. Это займет 8-12 минут.
- Разложите спаржу по тарелкам и подавайте к столу.