В лососе содержатся ценные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма.
Ингредиенты:
- Филе лосося150 г
- Лимонный сок1 ст. л.
- Укроп1 ч. л.
- Сольпо вкусу
- Черный молотый перецпо вкусу
- Оливковое маслопо вкусу
Способ приготовления:
- Разогрейте духовку до 120 градусов.
- Филе лосося посолите и поперчите. Сбрызните оливковым маслом и лимонным соком.
- Укроп порубите и смешайте с филе.
- Выложите рыбу на смазанный маслом противень и выпекайте 12-15 минут.
- Переложите рыбу на тарелку и украсьте ломтиками лимона.