Такое молоко очень полезно. Оно станет прекрасной альтернативой коровьему молоку. Готовим его сами.
Ингредиенты:
- Финики100 г
- Вода250 мл
- Ваниль4 ч. л.
Способ приготовления:
- Удалить косточки из фиников. Сами финики мелко нарезать.
- Воду вскипятить.
- Смешать все ингредиенты в чаше блендера.
- Взбить на маленькой скорости в течение 30 секунд.
- Увеличить скорость до максимальной и снова взбить в течение 30 секунд.
- Охладить.
- Подавать к столу или хранить в плотно закрывающей емкости.
