Использовать миндальное молоко в смузи - хорошая идея не только для веганов. Во-первых, оно вкусное и придаст напитку замечательный оттенок. Во-вторых, в отличие от молочных продуктов, растительное молоко прекрасно сочетается со всеми фруктами и ягодами. Кстати, миндальное молоко не такой уж экзотический продукт - оно продается во многих супер- и гипермаркетах.
Для этого смузи вы можете сделать тыквенное пюре сами - благо, тыква варится очень быстро. А можете взять баночку детского питания. А чтобы сделать коктейль еще полезнее, можно добавить льняные семечки.
Ингредиенты:
- Миндальное молоко3/4 чашки
- Лед1 чашка
- Замороженный банан1/2 шт.
- Тыквенное пюре1/3 чашки
- Кленовый сироп1 ч. л.
- Корица1/4 ч. л.
- Имбирь (порошок)1/4 ч. л.
- Мускатный орех1/4 ч. л
Способ приготовления:
- Положите все ингредиенты в блендер и тщательно смешайте.
- Подавайте сразу!