Кулинарные рецепты

Салат с нутом и шпинатом

Простой салат с нутом и шпинатом станет отличным перекусом. Он прекрасно восстанавливает силы и настроение.

Простой салат с нутом и шпинатом станет отличным перекусом. Он прекрасно восстанавливает силы и настроение. 

Ингредиенты:

  • Шпинат210 г
  • Консервированный нут900 г
  • Красный болгарский перец1 шт.
  • Рубленый зеленый лук1,5 ст. л.
  • Лимонный сок1/4 чашки
  • Оливковое масло1/3 чашки
  • Сольпо вкусу
  • Черный молотый перецпо вкусу

Способ приготовления:

  1. В большой миске смешайте шпинат, нут, мелко нарезанный болгарский перец и рубленый зеленый лук.
  2. Смешайте вместе лимонный сок, оливковое масло, соль, перец. 
  3. Заправьте салат. Аккуратно перемешайте. 

Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
Подписывайтесь на INMYROOM TV, чтобы ничего не пропустить
Подписаться
Сохранить
Информация