Нут

Существует множество рецептов хумуса - восточной закуски из нута. В данном случае мы предлагаем вам присмотреться к этому необычному варианту с морковью и куркумой.

Нут с овощами - очень полезное, питательное белковое блюдо. Этот рецепт придется по вкусу даже самым избирательным.

Это восточное блюдо особенно понравится вегетарианцам, ведь содержит только продукты растительного происхождения. Подавайте карри с отварным рисом, посыпав свежей зеленью.

Очень легкая закуска для тех, кто следит за фигурой, придерживается принципов здорового питания и не перегружает себя тяжелой пищей. Огуречные ломтики с ароматным хумусом - объедение!

Быстрый сытный обед, насыщенный разными вкусами. Сладкий картофель, нут, кинза и восточные специи - просто пальчики оближешь!