Мы в социальных сетях:
  • Telegram
  • Dzen
  • VK Видео
  • VK
  • Подкаст
  • Канал YouTube
  • Rutube
INMYROOM FOOD
INMYROOM LIFE
Комнаты
Помещения
Здание
Сюжеты
Спецпроекты
Специальное предложение
Кулинарные рецепты

Тушеная куриная грудка с овощами

Филе курицы невероятно питательно и полезно – в его составе масса витаминов группы В и необходимых организму микроэлементов. Это блюдо станет идеальным ужином.

Ингредиенты:

  • Копченый бекон100 г
  • Куриная грудка (небольшая)4 шт.
  • Репчатый лук1 шт.
  • Чеснок2 зубчика
  • Зеленый болгарский перец1 шт.
  • Сушеный майоран2 ст. л.
  • Помидоры400 г
  • Куриный бульон150 мл
  • Консервированные бобы420 г
  • Томатное пюре2 ст. л.
  • Черный перец и соль по вкусу

Способ приготовления:

  1. Нагреть большую антипригарную сковороду, добавить нарезанный бекон и обжарить в течение 2-3 минут до хрустящей корочки. Вынуть из сковороды, затем в эту же сковороду добавить курицу и жарить до образования золотистой корочки с каждой стороны.
  2. Добавить к курице в сковороду мелко нарезанный лук, чеснок, соль, перец и продолжать жарить в течение 2-3 минут.
  3. Вернуть бекон в сковородку, добавить остальные ингредиенты, хорошо перемешать, довести до кипения, затем тушить 40-45 минут.
Была ли эта статья полезна?
Да, полезна
Нет
Спасибо за отзыв!
Да
Нет
Сохранить
Информация