В сутки необходимо выпивать 1-1,5 литра чистой воды. Если вы от нее немного устали, то замените ее на вкусную ароматизированную воду.
Ингредиенты:
- Мед2 ст. л.
- Вода3 ст. л.
- Розмарин4 веточки
- Красные апельсины3 шт.
- Газированная вода750 мл
Способ приготовления:
- Нагрейте мед, воду и розмарин в небольшом сотейнике на медленном огне в течение 1 минуты.
- Дайте остыть на плите, а затем удалите розмарин.
- Выжмите сок из красных апельсинов.
- В кувшине смешайте медовую смесь, сок красных апельсинов и газированную воду.
- Украсьте веточками розмарина.
- Подавайте напиток к столу.