Полезные продукты
Обзоры12 продуктов, снижающих уровень сахара
Есть ряд продуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе при повышенном уровне сахара в крови. Они помогут привести его в норму и сделают организм более здоровым и выносливым.
СоветыПерекусы:
что взять в поездку
или в офис
Сидя за компьютером в офисе, или во время поездки иногда хочется перекусить не дождавшись обеда и ужина. Чем лучше питаться в такие моменты и как сочетать продукты.
ОбзорыСъедобная елка: продукты и напитки с хвойным ароматом
Неожиданные вкусы и запахи сейчас в моде. И аромат хвои — не исключение. Освежающий и утонченный, он может поселиться не только в доме, но и… в блюдах! И ни одной елки не пострадает
ОбзорыРусские суперфуды: самые полезные продукты из нашей страны
Что такое суперфуд и почему пора заменить ягоды годжи и семена чиа облепихой и шиповником: в новом обзоре все о самых полезных русских продуктах, про чудесные свойства которых мы стали забывать.
ОбзорыБез глютена: 7 альтернатив пшеничной муке
Продукты с содержанием глютена могут быть вредны для организма. Пшеничная мука — один из главных источников глютена. Делимся подборкой альтернатив этому продукту.
ОбзорыЧто можно и нужно есть на голодный желудок: полезный гид
Не все продукты одинаково полезны на голодный желудок. В новом обзоре рассказываем, какие продукты можно и нужно есть, если последний прием пищи состоялся давно.
Набирают популярность
Загрузить еще